Die Kurse finden bis zum 2. Dezember immer mittwochs statt. Der erste Kurs beginnt um 17:30 Uhr, der zweite folgt um 19:05 Uhr. Unter dem Motto „Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ begleiten wir unsere Fans auf dem Weg zu mehr Bewegung, einem aktiveren Lebensstil und einer bewussteren Ernährung.

Ab sofort könnt Ihr Euch über den Link für das kostenlose Programm anmelden. Teilnehmen können Frauen und Männer zwischen 35 und 65 Jahren, die einen Bauchumfang von mindestens 100 Zentimetern (Männer) beziehungsweise 88 Zentimetern (Frauen) haben. Los geht es am 9. September mit einem Kennenlernen und der ersten Vermessung. Anmeldeschluss ist der 31. August. Dank der Förderung durch die Deutsche Krebshilfe ist die Teilnahme kostenlos.

Treffpunkt ist die Westtribüne (Presseraum) der SchücoArena. Geleitet werden die Kurse erneut von Michael Dösselmann, der bereits 15 FFIT-Kurse erfolgreich begleitet hat und sich darauf freut, auch die neuen Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ihrem Weg zu unterstützen.

Das Projekt „Fußballfans im Training“ wird inzwischen von 25 Vereinen gemeinsam mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel sowie der Deutschen Krebshilfe umgesetzt. Mehr Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und weniger Gewicht sorgen nicht nur für mehr Energie und ein besseres Lebensgefühl, sondern können auch das Risiko verschiedener Erkrankungen wie Darmkrebs senken.

Seit dem Start des Programms haben bereits mehr als 3.000 (X)XL-Fans erfolgreich an FFIT teilgenommen. Im Durchschnitt verloren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer innerhalb der zwölf Wochen mehr als sechs Kilogramm.

Ihr möchtet gemeinsam mit anderen aktiver werden und etwas für Eure Gesundheit tun? Dann meldet Euch jetzt an, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Voraussetzung für die Teilnahme ist einzig eure Motivation und Bereitschaft über 12 Wochen gemeinsam an den eigenen Zielen zu arbeiten!